Grindur og Kastáhöld

Þyngdir kastáhalda fyrir keppendur 35 ára og eldri

Aldursflokkur

Kúla

Kringla

Sleggja

Spjót

Lóð

kg

kg

kg

grömm

kg

Karlar

7,26

2,0

7,26

800

15,00

M35-M45

7,26

2,0

7,26

800

15,88

M50-M55

6,0

1,5

6,0

700

11,34

M60-M65

5,0

1,0

5,0

600

9,08

M70-M75

4,0

1,0

4,0

500

7,26

M80+

3,0

1,0

3,0

400

5,45

Konur
K35-K45, K

4,0

1,0

4,0

600

9,08

K50-K55

3,0

1,0

3,0

500

7,26

K60-75

3,0

1,0

3,0

400

5,45

K80+

3,0

0,75

3,0

400

5,45

Reglur um grindahlaup fyrir keppendur 35 ára og eldri.

Vegalengd í metrum

Aldursflokkur
M=Karlar, K=Konur

Hæð í cm

Fjöldi grinda

Frá starti í fyrstu grind

Vegal. á milli grinda

Frá síðustu grind í mark

60

M35

99,1

5

13,72

9,14

9,72

60

M40-M45

99,1

5

13,72

9,14

9,72

60

M50-M55

91,4

5

13

8,5

13

60

M60-M65

84

5

12

8

16

60

M70-M75

76,2

5

12

7

20

60

M80+

68,6

5

12

7

20

 

60

K35

84

5

13

8,5

13

60

K40-K45

76,2

5

12

8

16

60

K50-K55

76,2

5

12

7

20

60

K60+

68,6

5

12

7

20

 

80

K40-K45

76,2

8

12

8

12

80

K50-K55, M70-M75

76,2

8

12

7

19

80

K60+, M80+

68,6

8

12

7

19

 

100

M50-M55

91,4

10

13

8,5

10,5

100

K35

84

10

13

8,5

10,5

100

M60-M65

84

10

12

8

16

 

110

M35

99,1

10

13,72

9,14

14,02

110

M40-M45

99,1

10

13,72

9,14

14,02

 

300

M60-M65, K50-K55

76,2

7

50

35

40

300

K60+, M70+

68,6

7

50

35

40

 

400

M35-M45, M

91,4

10

45

35

40

400

M50-M55

84

10

45

35

40

400

K35-K45

76,2

10

45

35

40